2012-12-16から1日間の記事一覧

サプリかデパスか

比較的調子が良い日だ。アルギニン、オイルフィッシュ、エビオスを飲み始めたからか、 デパスが効いているだけか。今日からデパスは飲まないようにしてみよう。

筋トレ復活させるか

筋トレが原因で肩こりになったのではないかと、思っていたが 目からやられたことに今年気がついた、いや、気がついていたが 認めたくなかったってのはあるな。。眼鏡かコンタクトしながら筋トレすれば以前より大丈夫だろう。胸と腕ばかり鍛えていたから、今…