ナイトオーバーサングラス

迷彩のフレームの夜用の眼鏡の上からかけるサングラスを初めて夜にかけました。

黄色レンズ。

気持ち眩しさの軽減、コントラストの上昇を感じました。

ないよりまし程度っすなぁ。

昨日の筋トレによる筋肉痛が懐かしい痛みである。

３日に一度は筋トレするかな。プロテインはもうやめておこう。