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寄り目トレーニングのおかげ?

後遺症軽減の体操

そういえば明日行く予定の眼鏡屋では片目6△づつのずれと言われた。
2ヶ月ほど前他の眼鏡屋で9△づつずれていると言われ
先月斜視専門の眼科では10△づつずれていると言われた。

体調によるものなのかも知れないが、体感的に5△眼鏡はややプリズム量が大きい気がする。
遠目は3、近場は4づつくらいがいいのかな。