ミドリンで質の良い睡眠？

一時期体が疲れているのに眠れなくて、明け方まで眠れず、

意識が飛ぶように寝て、朝起きたら顔パンパン、コチコチの日々だったのですが、

ミドリンＭを点眼し始めてから、比較的自然に近い眠りが出来るようになった気がします。

今日も夜勤なので、仕事に備えて遅くまで起きてようかと思いますが、

深い夜の時間が楽になります。

自律神経で、副交感神経が優位になると楽になると思われます。

常時リラックス出来ていれば楽になるのだろう。

今日は調子が良かったので出かけました。

渋谷、秋葉、有楽町。

たまには画像をアップしたい所ですが、気力がないので、そのうちで・・