読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ハードコンタクト、異物感でストレスが溜まる、しかし他の部分で楽になる

後遺症軽減の体操

久々にハードな筋トレ始めるか。

眼痛でソフトな筋トレをたまにしか出来なかったのだが、
ストレス発散、血行促進の為、ダンベルベンチからやるか。

今日は朝マックでコーヒーが無料でもらえるようです。
先週も夜勤明けでマフィンをもらったなぁ。

コーヒーはどっちでもいいかな、仕事後時間が合えば寄ってみるか。