人目を気にして、たまにぐっと寄り目

ぐっと顔面の筋肉を中心に。

両目を中心にぐっと思いっきり寄せる。

プルプルするくらい寄せる。

そして緩める。

気持ち鼻の付け根〜目の間、周辺の痛みが少し楽になる。

長い年月続けたら片目６プリズムのずれは自分の筋肉でカバーできるようになるのだろうか・・