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あいうべ体操が多少効きました。

なにかで見かけた「あいうべ体操」

 

 

詳細はぐぐってください笑。

 

 

目の周囲の筋肉がつっぱったり痛んだり。

 

あいうべ体操で目の周囲より更に外側の顔の筋肉、舌やら首やらの筋肉を使うおかげか

毎日続けたら多少楽になった気がします。

 

継続し続けます。

 

画像は先日久々に撮った軽減眼鏡やサングラス、目元マッサージ器具です。

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モンデールアイタッチ 目元エステ

スワンズ オーバー偏光サングラス AXEオーバーナイトサングラス

エレコムブルーライトカットクリップオングラス タレックスレンズ遠視プリズム眼鏡 AXE偏光ミラークリップオングラス 

 

時と場合で使い分けます。