夜勤明けで異常なツイートをしてしまいました。うーん、どうでしょう。 最近は首の前や側面を温めたり、右と左の方を逆に回しあったり（右手クロール、左手背泳ぎのように）、顔の筋肉を色々動かしたり、首を上に向けたりと。 目以外の部分を動かし、血流を…
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