仕事は常時眼鏡３本で確定かな

今日は夜勤明けです。

夜勤は17：30～翌朝9：30迄です。

長いですが、山を越えると？目も体も楽です。ナチョラルハイってやつですね。

最近の眼鏡のスペックは下記です

①常用

左目＋1.5　右目＋1.25　加入＋1.0　プリズム　ベースイン３△づつ　乱視は忘れました。

近々プリズムをベースイン４づつに変えようかと思います。

②痛みが増した時用？パソコン用？

左目＋1.75　右目＋1.50　　プリズム　ベースイン４△づつ　乱視は忘れました。

③痛みが酷くなり、朦朧としたり痛すぎて眼筋トレーニング、ガム噛みまくり状態時

左目＋2.0　右目＋1.75　　プリズム　ベースイン７△づつ　乱視は忘れました。

久々に③の眼鏡をしてみたら、効きますねｂ。

フレネル膜よりレンズのほうが体感的に効いている感じがします。

前もアップしましたが、この眼鏡です。

分厚い・・・・掛けた姿を見たら、いけてないっす・・・

帰宅後酒を飲んで軽減ｂ。

酔った勢いで、少し筋トレ