YOSA行ってきました。

YOSAは、ハーブと岩塩を炭鍋で炊いてマイナスイオンの蒸気を発生させ、専用スーツで体を温める全く新しいタイプのリラクゼーションサウナです。

全身汗だく、顔にも蒸気を当ててドライアイにも効きました。
YOSA後はすごく代謝が良くなりました。

肩こりや首コリも軽くなりました。

リフレッシュした一日でした。

しかしレーシック前には程遠いなぁ。
肩甲骨の動きが良くなるストレッチでもしますかね。