このブログを見る機会があれば？弟さんに貸したお金を返していただきたい。 または弟さんの連絡先を教えていただきたいです。 見てないでしょうね。 久々の実家。 最寄り駅から歩く途中に斉藤さんの家を通り過ぎて帰宅。 斉藤さんの家には結構遊びに行きまし…

目の周囲を揉む。 眉毛の眉間側、真ん中、こめかみ付近、目の下の方の頬の上側の骨。 リンパマッサージ。 老廃物を出す。 眼精疲労で顔がパンパン、肩首きついので、筋トレや有酸素運動。 歌を歌う、発声する。 これくらいかな、最近意識してやっているのは…