…分があるのかなと、感じまして 今回は度数は低めで作成しました。 乱視もあえて入れず、ハードコンタクトの上からも使用できるようにしてます。 フレネル膜は最終手段で、頼りすぎると本当に斜視になりそう。 斜視にして手術って言う手もあるけど、出来る限り自分に筋肉を鍛える方向で行こうと思います。 こういう風に思えるということは前より多少良くなっているのかなと感じますな。 セールも始まっているし、たまには買い物でもしようかな。 去年から難民対策にお金をかけて、買い物もあまりしてないしな。

… 片眼はずした状態、斜視の状態で仕事をしました。 プリズム眼鏡より多少？楽でしたが、辛い時は辛かったです。 今まで色々と軽減方を編み出していたのですが、寄り目上下、ぎゅっぎゅっぱを忘れてしまってました。 今勝手に名前をつけてますが、今結構楽な状態なので、ふざける事が出来ます。 帰りのバス待ち時に痛すぎて、歌舞伎顔からぐいぐい寄り目状態にした所、少し回復。 バスに乗ってからずっと寄り目の状態をキープして、バスを降りた後、家までずっと寄り目のままで帰宅しました。 目の周りがぴくぴ…

…け続けて、はずしたら斜視の状態で固まってしまった。 裸眼で斜視に固定。 力を入れて両眼視させ、またはずれて・・ 和室で裸眼で横になりながら、ふと考えたのだが、 ベースアウトのプリズム眼鏡をかけ続けたら、外斜位が良くなるのじゃないのではないかと考えたが、どうだろう。余計負荷をかける分更に痛くなるのかな？ 軽い－度数にベースアウトプリズムで眼筋トレ用眼鏡を試してみるのも良いのかもしれない。 －度数はやり過ぎかもしれんな。 ＋0.75くらいに合わせて毛様体筋に負荷をかけ、ベースアウ…

…を変えに行くか。 +0.75で加入を+1.5にしてみますか。 今だからかもしれないが、プリズムなしの遠視眼鏡で片目だけでパソコンをしたほうが 楽なのではないかと・・・んー どれだけ眼鏡やコンタクトが増えるがわからんが、眼調によってその時々に合わせる眼鏡を 作り続けるしかないか 斜視の手術も駄目だし、運動以外は思い当たるものはもうないからな とりあえず顔面難民体操（勝手に名前つけました、昔あった満点体操のように・・古いけどわかる人居るかな？？）はそこそこ効くので、毎日やってます

…らいずれていないと内斜視になりえる為、駄目とのこと・・・ 去年から色々と試してみたが、斜視の手術で半分くらい良くなるんじゃないかと 賭けてみようかと思ったのだが・・・内心ほっとしている。 調べた限り、超痛そうだしね。 せっかく半休み使って来たので、前回作成のコンタクトの度数を変更することに。 片眼0.5→0.3に合わせたもの。 一日ハードコンタクトで過ごしました。 鼻の付け根、目の周りが痛くなったときの新たな回避方法が見つかった。 思いっきり眼を見開いて閉じる。 ここまでは前…

…みを楽になるためには、 全身の力を抜いて、白目を剥くような感じで、眼を楽な位置で目の調節力を極力使わないようにしする。 脱力が重要。 過矯正の遠視でものを見ると、目や体が勝手に緊張し凝り固まる。 いかに力を抜く事を上手にしないと、PC作業の仕事はきつい。 斜視の手術をしたら半分くらい痛みが減りそうな気がする。 嗚呼。 迷うなぁ。 外斜位が治れば、普通の遠視眼鏡やコンタクトでいける気がする。。。。 いけなかったらどうしようもないのだが 明日は前試した逆のモノビジョンにするか・・

…れません。 遠視の外斜視に効いた感じがします。 度数に関して、どれが合うのかソフトコンタクトで試そうかと思います。 ハードコンタクトをはずしたら、一時的に近視になり裸眼でもある程度過ごせる状態になりました。 そこで、ウイスキーのロックを飲みながら、サッカーの日本、イタリアOB戦見ました。 バッジョは怪我のため出れなかったのは残念でしたが、レジェントたちが見れてヨカタです。 夜勤明けのアルコール＋ハードコンタクトによる角膜圧迫（目に悪そうだが・・）の トリプルコンボで一時的にプ…

…クトを受け取った際に斜視の手術について色々聞きました。 過去にレーシック後に斜視の手術をした人は１人いた。 後遺症などの症状は話していなかったみたいですが、レーシック後に内斜視になってしまった為 手術を行ったようです。 斜視の手術は今までとりかえしのつかない失敗は起こった事は無いようです。 斜視の手術を行う際、いっきにガツンと完全矯正以上に行うようです。 たとえば自分は２０△程のズレみたいですが、手術で外斜位から一時的に内斜視になるほど 矯正するみたいです。 その後、炎症が治…

…に効いた。 結構効いた後に、６△眼鏡。 大丈夫そうだ。 少し前結構すっきり眠れたのはプリズム眼鏡のお陰なのかな。 プリズム眼鏡で痛いときにコンタクトをすると楽になる事もある。 わからん。 筋肉で一部楽なときもあれば、他の筋肉で駄目なときもあったりと。 斜視の手術をしたらもっと簡単に楽になれるんじゃないのかと、つくづく思うが 手術は怖いからな。手術で内斜視になって再手術で調整とか出来るのかな。 調べてみるか・・明日は夜勤なので朝まで出来ればおきておこう。 体おかしくなるなほんと

…い状態だと外にずれ、斜視になり右目のみでものを見て作業。 最初は結構楽だったが、時間がたつにつれて左目のコンタクトが乾き、ごろごろ。 メダリストはどうやら合わないみたいで、アキュビュートゥルーアイが一番自分には良い。 チバビジョンが更によいけど、遠視用のワンデーがないみたいです。残念。 左目がゴロゴロして来たら左の米神や首などの痛みが強く、鼻の付け根も・・・ 夜中にコンタクトをはずしてプリズム眼鏡で朝まで過ごしました。 帰宅後久々に筋トレ、肩甲骨ストレッチをしたら多少楽になり…

…の目で自動的に見て、斜視になります。 近場はコンタクトをしている左目。 遠くは右目。 斜視の状態をわざと作った方が多少楽ですね。 今はアルコールで麻痺させて楽です。 ビジョントレーニングで寄り目のトレーニングを風呂でしていたら、 やりすぎたせいか、左の鼻の付け根と左目周辺が痙攣してしまいました。 これはあきませんな。 すぐ左目を閉じて、右目で過ごして、今に至ります。 絶望を感じる事はしょっちゅうあります。 どうしたもんか 首と腕をこれでもかというくらい回したら少しは楽になりま…

左目のみに+2.0のコンタクトを装着。左目のみ外側へ、斜視になります。自分の中で現段階で一番楽に仕事をする方法、多分これがベストかな。夜だけでなく、朝、昼もミドリンＭを点眼。左目に+5、右目に+1.25の遠視コンタクトを着用。 わざと斜視にして右目だけでパソコン画面を見る。仕事中、ミドリン、ミドリン、サンコバなどを点眼。プリズム眼鏡はあえて使わず、目をはずした状態で業務を行えばベストなのではないかと 思いました・・・見え方は普通の状態じゃないですが

… 普段からその状態が続けば幾分今より楽になるだろう。見た目は大分変わってしまうが。本田選手は当分はサッカーは問題なく出来ると思われる。 過矯正で苦しんでいる時も体を動かした方が楽だというのも体感しているので。 昨日仕事して一番楽に仕事をする方法は両眼コンタクトをつけて、体全身の筋肉を緩め、 目も白め剥いて瞼が半開きになるほど力を抜いて、ワザと斜視にして片目で作業したら 楽になりました。５分パソコンの画面を見たら１０数秒白目を剥いて目を休めの繰り返し。忙しい日には使えないな。。

…３回1分おきに点眼してます。 その後に鼻の通りを良くするブリーズライトをして寝ようと思います。 眼精疲労のせいか、鼻のつけねの痛み、そのせいか鼻の通りが悪くなっている気がします。 鼻の通りが悪くなり、血流が悪くなり更に酸素も不足している。少しでも鼻の通りが良くなったら、目にも効くのではないのか？と思い試してみました。先ほどamazonで鼻の通りを良くなる器具を購入しました。 それを装着し、コンタクトで遠視を落とし、外斜位は１４△眼鏡で補正。やれることはなんでもやってみよう。。

・目の周りにピップエレキバンを張り血行を良くする ・斜視手術 ・遠視矯正手術 ・週２位で鍼灸院へ通う他に何か思い当たる事は・・・毎日運動とかくらいか

…いたのにレーシック後にここまで眼位がずれるのは レーシックの影響だと思われる。 もしかしたら元々外斜位が少しあり、レーシックの遠視の影響で 徐々に眼位が変わっていき、辛く感じ初めて初めて気がついたということになったのではないのか？？普通じゃ買えないようなプリズム量で初めて効果があるなんて、もはや 半障害者。ビジュアル的にもフレネル膜はギザギザレンズで 普段全く見かけない特殊なビジュアル。健常者がレーシックで半障害者のようになることを広めなければならない。 品○近○危険である。

…フレネル膜。 強度の斜視にも対応出来るらしい。ネットで調べたお店へ夜勤明けに行きました。フレネル膜プリズムの度数は片眼1、２、３、４、５、６、７、８、１０、１２、１５、２０、２５、３０、３５、４０△まで対応可能。ということは、最高８０△もいけるってことですか。そんな人いないか。目が一周しちゃうんじゃないのか？言いすぎ？本当はレンズで１０△づつ試したかったのですが、結構割高になる為、フレネル膜にしました。 １５△です。最近買った中近プリズムの左目側につけてもらうことになりました…

…した。 予想通り？外斜位を完全矯正し、遠視も抑えたら大分痛みがなくなった感じがしました。今までなんとなくわかっていたのですが、特注レンズということでトライはしていなかったので、、、今度レンズ屋へ特注してもらおうかと考えております。つい最近中近プリズムを作成したばかりですが、中近プリズムより１プリズムベースイン多い 眼鏡のほうがなんとなく楽になったのが今日試した理由です。最初から全矯正を試してたら良かったな、、いくら使ったんだろう。 病院、眼鏡代で４、５０万は使っている可能性が…

….0、右＋1.75 加入＋1.5 片眼ベースイン３プリズム。ハードコンタクトの上から軽めの度数のプリズム眼鏡も試したりします。 しかし家にいるときにコンタクトはやはり面倒。家や通勤、時間があり目を休めたいときは＋10を常につけてみてみたい。ここ数日遠近プリズム眼鏡をかけ、少し楽になった。 楽になった状態で眼鏡をはずしたら、目が斜視になって調節力が落ちたような感じがしたのだが、 体が少し楽になったのなら問題ない。無理な調節と輻輳が原因なのはわかった。なんとなく光が見えてきたぞい

…日NHKで放送された番組のインタビューのシーンでの 彼の目が、いつもと明らかに違う。左右の目の大きさが異なっており、外斜視になっていた。 明らかに顔が歪んでいた。顔をぶつけて腫れている感じではない。レーシックが原因で外眼筋のバランスが崩れたのか？ぱっと見で右目が大きくなっていた。 なんだったんだろうか。レーシックで視力が0.4→2.0へ上がったみたいだけど、確実に過矯正だろう。まだ若いから今は大丈夫かもしれないけど、 徐々にレーシック眼により蝕まれていくんじゃないのか心配だ。

…なるんじゃないのか。斜位完全矯正である、恐らく？片眼6プリズムで、遠近の眼鏡を掛ければもっと楽になりそうだ。眼鏡士の方に作成してもらった眼鏡は通常の遠視には効くんだろう。きっと。レーシックの過矯正眼には更に目を楽な状態にする眼鏡じゃないと痛みや疲れの回復は難しいのだと 体感した。とりあえず今ある眼鏡で様子を見て、駄目なときはコンタクト。最終的には特注の眼鏡を作成しようかと思います。片眼6or7プリズム、左＋2.0、右＋1.75 加入両眼共＋2.0 等にしなければ、駄目かもしれ…

…ら楽になる。麻痺しているせいか？血行促進、筋弛緩のおかげ？次に試すのは遠視ハードコンタクト＋度なしプリズム眼鏡。その次は、斜位の完全矯正。今まで３分の１、２分の１、３分の２の補助は試した。完全プリズム矯正のレンズも試してみたい。恐らく片眼６プリズムだろう。しかしなんで左目だけなんだああ。長い年月の蓄積でどうしようもないほどボロボロにダメージを受けたのか。上司の奥さんがくろねこさんが通院していたI眼科で診てもらって良くなったと。 症状は全く関係はないが、いつか行ってみようかな。

…復に比べ、過矯正ｘ外斜位のダメージの方が遥かに大きい。 しかも毎日パソコンを使う仕事。。。どうしたら痛みが減るか、楽になるか今まで体感した事を思い出し、妄想した所、 以下が出来れば楽になるのではないかと考えております。・寝る直前が一番楽なので、その状態に出来るだけ似た状態で過ごす。 全身の力を抜いて、斜視の状態で白目を剥いて・・・生活できんな・過去に異常な肩こりで、肩の血を抜く療法で、劇的に楽になったので、 目の周りの筋肉の血を抜いてみたら、血行が良くなり、楽になるのでは？ …

…くなっているおかげなのか。 毎日寄り目トレーニングをする日々である。上を思いっきり向いて首を伸ばしながら寄り目の状態を続け、 そのまま首を左右へ伸ばすとなんとなく効いてくる。寄り目の状態で行うため人には見せられない。 ためしにデジカメで動画で撮ってみたら、とんでもなくきつい顔になっている。 モザイクが必須の表情である。しかし寄り目のトレーニングをしなければ将来斜視になってしまいそうである。 手術は避けないので、日々トレーニングである。であーーる。暑くてやられてしまいました・・

最近裸眼生活をしています。 PCをする際、わざと目をはずして斜視にして片目だけで見てたりします。しかし痛いです。どうしようもないです。辛くなったらプリズム眼鏡、眼鏡に頼りすぎると斜視になりそうな感じです。いっそ斜視になって斜視の手術した方が良いのでしょうか。一番悪いのは遠視なのでしょうか。 久々に筋トレしたらダンベルベンチ15kgがきつくなっていました。少しやめたら衰えるのが早いですな・・寄り目ビジョントレーニングもかかさずやらないと、すぐ駄目になりそうだ。

外斜位なので日々、寄り目のトレーニングをしてます。いつも人差し指を見て寄り目をしておりました。今日は自分の鼻の頭を見てトレーニングしました。ちゃんと寄り目になっているかスマホで写真を撮りました。かなり寄り目になっていましたが、我ながら超きもい顔になっておりました。人前でやったら通報レベルかもしれません。しかし今までよりかなり効いている！！ 勝手に口も全て顔面の中心に寄ってしまう・・・・毎日数分続けてみようと思います（＾ω＾）

久々の残業で疲れていた所を気がついたらこんな時間。ジャックコーク飲んで、寝ますか。今日は久々にソフトコンタクトをして過ごしました。左目+5.0、右目+0.5で過ごす。左目がかなりの近視状態にさせると、勝手に右ばかりで見て、 左目が外側へ逃げる。常時斜視に。かなり左目を休ませたつもりだが、そうでもなさそうだ。一度やられたら針とかじゃないと厳しいのかもしれないなぁ。ハードコンタクトの+１０試したいな、、

この所、仕事でＰＣを使う際は右目で見て、左目の視線をわざとはずして斜視の状態で作業してます。両眼視するより大分楽です。○ヲ眼科によると自分の斜視のずれでも手術をする人がいるとのこと。いつか考えないといけない時が来るかもしれないなぁ。

プリズム眼鏡の影響か、わざとはずしていたのが原因か 夜勤で疲れているからかもしれないが、外斜視によくなる気がする。比較的近くのものを見るときになりやすい。はずしたほうが楽だが、複視になるしな。斜視の手術とかいつか受けないといけなくなってしまうんだろうかなぁ。

…シード Ｓ−１（片眼￥6000 安い？）右目 ＢＣ：880 P：-1.75 S：10.0 左目 ＢＣ：890 P：-2.50 S：10.0ベースカーブの関係で自分は遠視ですが、近視度数にしないと合わないようでした。仕事中ハードコンタクトでわざと外斜視で作業したら 最近で一番いい状態ですが、異物感がなかなか慣れない、ストレスにもなりますなぁ。見えるのにハードコンタクトってのもしょうがないか・・・余談ですが、三大欲求が徐々に復活しているのは、健康になりつつあるということですな？！